O que comer antes de um longo pedal?

o que comer antes de um longo pedal

Você ciclista já deve ter percebido que deixar de se alimentar adequadamente antes de pedalar compromete a qualidade e o desempenho do seu passeio e/ou treino. Pedalo longas distâncias com frequência, e por esse motivo ando pesquisando bastante sobre o tema. Encontrei artigos e vídeos de profissionais renomados dando dicas do que comer no dia … Read more

Doe sua bicicleta usada para quem precisa

onde doar bicicleta

Onde doar sua bicicleta usada? É com um prazer enorme que divulgo esses projetos incríveis criados por pessoas maravilhosas que além de entender a importância da bicicleta na mobilidade urbana e na saúde pública, doam seu tempo para arrecadar, reformar e doar as bicicletas para quem precisa. Se você tem uma bicicleta que não usar … Read more

O que significa sonhar com bicicleta?

sonhar com bicicleta

Sonhar com bicicleta pode significar sentimento de felicidade e liberdade, que você está feliz e satisfeito com a sua vida atual. Pode indicar também um movimento confiante em direção ao seu futuro. O sonho com bicicleta também está relacionado com as suas tentativas de manter a estabilidade e resolver problemas sozinho. Se você viu uma … Read more